우울증 초기 증상 자가 진단과 마음챙김의 중요성
우울증은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 문제이며, 그 초기 증상을 잘 알고 사전에 대처하는 것이 무엇보다 중요해요. 우울증 초기 증상은 가볍게 넘길 수 있는 신호일 수 있지만, 이를 방치할 경우 심각한 상태로 발전할 수 있습니다. ✅ 우울증 초기 증상에 대해 자세히 알아보고, 자가 진단법을 확인해 보세요. 👉 우울증 자가 진단하기 우울증이란 무엇인가요? 우울증은 단순한 … Read more